FUU / BEWERBUNGSFOTO MIT KI

Ein gutes Foto.
Ein klarer Text.
Dein Bewerbungsbild.

Starte mit einem guten Foto, auf dem du schon freundlich lächelst. Die KI soll dich nicht neu erfinden, sondern nur behutsam Licht und Hintergrund verbessern. Wir zeigen dir, wie.

Los geht’s: Foto auswählen Direkt zur Textvorlage

Diese Anleitung ist kostenlos. Deine Fotos lädst du erst bei deinem gewählten Bildanbieter hoch. Prüfe vorher dessen Alters- und Datenschutzregeln.

Fiktive weibliche Person: links ein scharfes, freundlich lächelndes Ausgangsfoto im Chelonaki-Stil, rechts dieselbe Beispielperson mit gleicher Kleidung und ruhigem grauen Hintergrund. — **KI-Beispielillustration.** Keine echte Person und kein nachgewiesenes Ergebnis aus ChatGPT Free. Die Auswahl wechselt nur das Beispielbild – sie legt keine Kleidung für dich fest.

SCHRITT 1 VON 4

Erst gut aufnehmen.
Dann wenig ändern.

Ein gutes Handyfoto ist die Grundlage. Prüfe zuerst Licht, Schärfe und Lächeln. Ein schlechtes Original wird durch einen langen KI-Auftrag nicht automatisch zu einem guten Bewerbungsfoto.

Professor Chelos hilft dir

Ein Hauptfoto, mehrere hilfreiche Ansichten

Wenn der Bildanbieter es unterstützt, gib ihm 3 bis 5 aktuelle Originalfotos derselben Person: frontal mit Lächeln als Hauptfoto, leicht links, leicht rechts und optional ein neutraler Ausdruck sowie dein echtes Lächeln mit Zähnen. So muss er weniger Details erfinden. Mehr Bilder garantieren trotzdem kein besseres Ergebnis.

Tipp 1 von 5

Alle Tipps lesen

Ein Hauptfoto, mehrere hilfreiche Ansichten
Wenn der Bildanbieter es unterstützt, gib ihm 3 bis 5 aktuelle Originalfotos derselben Person: frontal mit Lächeln als Hauptfoto, leicht links, leicht rechts und optional ein neutraler Ausdruck sowie dein echtes Lächeln mit Zähnen. So muss er weniger Details erfinden. Mehr Bilder garantieren trotzdem kein besseres Ergebnis.
Beschrifte die Fotos im Chat
Schreibe: Foto 1 bestimmt Gesicht, Pose und Lächeln. Fotos 2 und 3 ergänzen nur die Seitenansichten. Foto 4 zeigt den neutralen Ausdruck. Das Ergebnis soll wie Foto 1 freundlich lächeln. Verwende keine Fotos mit anderem Alter, starken Filtern oder einem völlig anderen Haar- oder Bartstil.
Licht zuerst, KI danach
Augen scharf, Gesicht hell und natürliche Hautfarbe: Das sollte schon im Original stimmen. Dunkle oder verwackelte Aufnahmen fotografierst du besser neu. Ein Fenster vor dir hilft; eine Lampe nur von oben wirft oft Augenschatten.
Deine Auswahl schreibt den Auftrag um
Ändere zum Beispiel die Kleidung auf Hemd und die Farbe auf Navy. Unter ‚Das steht jetzt in deinem Auftrag‘ siehst du sofort die neuen Zeilen. Der Kopierbutton nimmt diese Auswahl und alle Schutzregeln mit.
Nicht immer neu erfinden lassen
Vergleiche zuerst das Gesicht mit dem Hauptfoto. Ist es fremd geworden, geh zurück zu deinen Originalen. Wenn es passt, ändere pro Versuch nur ein Detail. Verwende für die Signatur später die heruntergeladene Bilddatei, keinen Screenshot.

Vorbereitete Lerntipps · kein KI-Chat und keine automatische Prüfung.

DER WICHTIGSTE SCHRITT PASSIERT VOR DER KI.

Dein Original soll dich
bereits gut zeigen.

Die KI soll nur wenig verändern. Je mehr Gesicht, Haltung, Haare oder Kleidung neu entstehen müssen, desto größer ist das Risiko, dass du anders aussiehst. Ein gutes Original kann schon mit passendem Zuschnitt als Bewerbungsfoto funktionieren.

Unscharf, dunkel oder stark gefiltert? Nimm zuerst ein neues Foto auf.

A / LICHT ERKENNEN

Schau auf die Augen.
Sie sind dein Licht-Test.

Vergleiche die drei Beispiele. Die Person lächelt immer; nur die Beleuchtung ist unterschiedlich.

KI-Lichtvergleich: links Gegenlicht mit dunklem Gesicht, in der Mitte harte Schatten durch eine Deckenlampe, rechts weiches Tageslicht mit gut sichtbaren Augen. Alle Beispiele zeigen eine lächelnde fiktive Erwachsene.

Weiches Licht von vorn

Schau zu einem großen Fenster oder etwas daran vorbei. Weiches Tageslicht fällt auf dein Gesicht. Beide Augen sind gut erkennbar; die Schatten sind sanft. Vermeide einen direkten Sonnenfleck im Gesicht.

KI-Beispielillustration. Sie erklärt Lichtwirkung und ist kein Vorher-nachher-Test von ChatGPT Free.

B / DEIN AUFBAU

Fenster vor dir.
Kamera auf Augenhöhe.

Das Fenster muss dein Gesicht beleuchten. Ein heller Hintergrund allein hilft nicht.

Zum Fenster drehen.
Stelle dich so, dass du Richtung Fenster schaust. Das Handy beziehungsweise die fotografierende Person ist auf dieser Seite. Probiere eine leichte Drehung, bis beide Augen gut sichtbar sind.
Weiches Tageslicht nutzen.
Ein bedeckter Tag oder ein heller Schattenplatz ist oft einfach. Bei direkter Sonne am Fenster: nutze einen hellen Vorhang oder wechsle den Platz. Keine farbigen LED-Lichter auf dem Gesicht.
Etwas Abstand halten.
Starte ungefähr mit 1 bis 1,5 Metern zwischen Gesicht und Kamera und passe den Abstand an den Ausschnitt an. Fotografiere nicht aus wenigen Zentimetern. Vermeide den 0,5×-Weitwinkelmodus.
Handy stabil auf Augenhöhe.
Lass dich möglichst fotografieren oder nutze einen festen Stand und Selbstauslöser. Reinige die Linse. Tippe in der Kamera auf dein Gesicht und prüfe die Schärfe an den Augen.

C / PERSON & KLEIDUNG

Lächle schon
beim Fotografieren.

Ein entspanntes, freundliches Lächeln soll bereits im Original vorhanden sein. Mund geschlossen ist völlig in Ordnung. Wenn du Zähne zeigen möchtest, fotografiere dein echtes Lächeln – damit die KI deine Zahnform nicht erfinden muss.

Bereite den Rest gleich mit vor.

Ziehe schon passende, gepflegte Kleidung an. Dann muss die KI das Outfit nicht neu bauen.
Ordne Haare und gewünschten Bart vor der Aufnahme. Halte Brillengläser sauber und vermeide starke Spiegelungen.
Zeige den ganzen Kopf, beide Schulteransätze und etwas Oberkörper. Lass Luft über den Haaren.
Nutze ein aktuelles Original ohne Beauty-Filter, starken Porträt-Weichzeichner oder Screenshot-Verkleinerung.
Mache mehrere Aufnahmen und wähle das schärfste Foto. Bestimme ein gutes lächelndes Hauptfoto und ergänze passende weitere Ansichten.

D / 3 BIS 5 REFERENZFOTOS

Zeig verschiedene Seiten.
Bleib dieselbe Person.

Gib dem Bildmodell mehrere gute Originale, wenn die Bildfunktion und dein Upload-Limit das erlauben. Ein Foto bestimmt das Ziel; die anderen erklären nur deine Merkmale. Das Ergebnis soll immer freundlich lächeln.

Foto 1: frontal und lächelnd. Dein schärfstes Hauptfoto. Es bestimmt Gesicht, Pose und das gewünschte Lächeln.
Foto 2: leicht von links. Drehe den Kopf nur etwas. Gesicht und beide Augen bleiben erkennbar.
Foto 3: leicht von rechts. Gleiche Person, ähnliches Licht und aktueller Haar- und Bartstil.
Optional Foto 4: neutral schauen. Hilft, entspannte Gesichtszüge zu erkennen. Es ist keine Vorgabe für einen ernsten Gesichtsausdruck im Ergebnis.
Optional Foto 5: dein echtes Zahnlächeln. Nur nötig, wenn das Zielbild Zähne zeigen soll. Keine fremden oder erfundenen Zähne.

Foto 1 ist mein Hauptfoto und bestimmt Pose und freundliches Lächeln. Fotos 2 und 3 zeigen mich leicht von links und rechts. Weitere beigefügte Originale ergänzen nur meine echten Details. Bitte dieselbe Person erhalten und nur die gewählten Dinge behutsam ändern.

Füge nur Fotos hinzu, die du tatsächlich so beschreiben kannst. Gleiche Person, aktuelles Aussehen, kein Beauty-Filter, keine Sonnenbrille. Vermeide widersprüchliche Looks und viele fast identische Bilder. Mehr Referenzen sind keine Qualitätsgarantie. Wenn nur ein Upload möglich ist, nutze dein gutes Hauptfoto.

Mein Original ist bereit, wenn …… mein Gesicht und beide Augen scharf erkennbar sind.… ich bereits freundlich und natürlich lächle.… die Hautfarbe natürlich wirkt und das Gesicht ausreichend hell ist.… Kopf, Haare und Schultern vollständig im Bild sind.… Kleidung und Frisur schon so passen, wie ich mich zeigen möchte.

Das ist deine eigene Prüfung, keine automatische Bildanalyse. Wenn etwas fehlt, verbessere die Aufnahme zuerst.

Weiterlesen:Nikon: Fensterlicht und Schatten (Englisch)Die Meterangabe oben ist eine praktische Startempfehlung, keine feste Kameraregel.

Wann helfen mehrere Referenzfotos?

Nutze möglichst 3 bis 5 gute aktuelle Originale derselben Person, wenn dein Bildanbieter mehrere Bilder unterstützt. Ein frontal lächelndes Hauptfoto bestimmt das Ergebnis; leicht linke und rechte Ansichten sowie ein neutraler Ausdruck ergänzen Details. Ein echtes Zahnlächeln hilft, wenn das Ergebnis Zähne zeigen soll. Benenne sie im Chat: „Foto 1 ist mein Hauptfoto. Die anderen ergänzen nur Details.“ Alle Bilder müssen scharf und ungefiltert sein. Eine schlechte Hauptaufnahme ersetzt du besser durch eine neue.

Original geprüft? Weiter zu Schritt 2

SCHRITT 2 VON 4

Wähle deinen Look.
Kopiere den Text.

Ein „Prompt“ ist ein Auftrag an die KI. Wir schreiben ihn für dich. Lass für den ersten Versuch die schonenden Grundeinstellungen stehen. Mehrere Änderungen gleichzeitig können dein Aussehen stärker verändern.

DEIN FOTO SOLL SO AUSSEHEN

KleidungFarbeDie Farbe deiner Kleidung bleibt erhalten.Lächeln

Deine Auswahl ändert automatisch den Text – Vorschau ansehen

Deine aktuelle Auswahl steht in der Vorschau. Ändere möglichst wenig. Mit „Schonenden Start zeigen“ stellst du eigene Kleidung und Pose, unveränderte Haare und Bart sowie keine Hautretusche wieder her.

Weitere Optionen Nur öffnen, wenn du mehr ändern möchtest.

Beruf oder Bereich (optional)Zusätzlich ein Sakko oder einen BlazerPoseBildausschnittFrisurBartHals-HaareHautVorhandener SchmuckDie Brille bleibt unverändert; kein neuer Schmuck wird hinzugefügt.HintergrundWelches ist dein wichtigstes Foto?

Weitere Hemdfarben (optional)Erstelle zuerst ein Basisbild. Weitere Farben entstehen einzeln daraus.

Zusatzwunsch (optional · bis 600 Zeichen)

DEINE TEXTVORLAGE IST BEREIT

Deine Auswahl wird
zum fertigen Auftrag.

1. Auswahl ändern2. Text passt sich an3. Alles kopieren

Das steht jetzt in deinem Auftrag

Ändere eine Auswahl. Hier siehst du sofort, was sich im Text ändert.

Kleidung: Meine Kleidung behalten
Lächeln: Leichtes Lächeln, Mund geschlossen, wie im Original
Pose: Meine Originalpose behalten
Haare & Bart: Frisur unverändert; Bart erhalten
Haut & Hintergrund: Keine Hautretusche; Neutralgrau

Immer dabei: dieselbe Person, eigene Gesichtszüge und echte Hautstruktur. Alle Schutzregeln bleiben im kopierten Gesamttext.

Einmal ausprobieren:

Das ist eine Kurzansicht. Weitere Optionen werden ebenfalls in den vollständigen Text übernommen. Hier wird kein Bild erzeugt.

Meine Kleidung behalten · Leichtes Lächeln, Mund geschlossen, wie im Original

Hier entstehen nur Einstellungen und Text. Keine Fotos werden hier verarbeitet. Der fertige Text erklärt der KI genau, was sie tun soll. Der Kopierbutton nimmt den gesamten Text mit.

Danach: Chat öffnen und Text einfügen

Vollständigen Text ansehen

Version 1.1 · Deine Auswahl und alle Regeln zum Erhalten deines Gesichts.

CHELONAKI – BEWERBUNGSFOTO STUDIO
Modellübergreifender Master-Prompt · Version 1.1

AUFTRAG
Erstelle aus den beigefügten Originalfotos ein fotorealistisches,
professionelles Bewerbungsfoto derselben Person. Arbeite gestalterisch
wie ein erfahrener Porträtfotograf und bei der Nachbearbeitung wie ein
zurückhaltender professioneller Retuscheur.

Das Ziel ist keine idealisierte Ersatzperson, sondern:
Dieselbe Person, glaubwürdig vorbereitet, gekleidet, positioniert und
beleuchtet wie bei einem hochwertigen Fotostudio-Termin.

Erzeuge das Bild, sofern dir ein geeignetes Bildwerkzeug zur Verfügung
steht. Eine reine Bildbeschreibung erfüllt diesen Auftrag nicht.

=== 1. EINSTELLUNGEN – HIER ANPASSEN ===

ZWECK: Bewerbung / Ausbildungsplatz.
BEARBEITUNGSUMFANG: Das Original soll bereits gut beleuchtet, scharf und freundlich lächelnd sein. So wenig wie möglich neu erzeugen. Keine unnötige Neugestaltung des Gesichts. Bei ungeeigneter Aufnahme zuerst um ein besseres Original bitten, statt fehlende Gesichtsdetails zu erfinden.
VARIANTEN:
- Genau die vorhandene Originalkleidung beibehalten: Kleidungsart, Farbe, Ausschnitt und sichtbare Accessoires. Nur Sitz und störende Knitterfalten behutsam verbessern. Keine neue Businesskleidung.
AUSDRUCK: Leichtes, natürliches Lächeln mit geschlossenem Mund wie im bereits lächelnden Original; individuelle Mundform erhalten. Freundlicher, aufmerksamer Blick. Bei fehlender geeigneter Lächeln-Referenz lieber um ein neues lächelndes Original bitten, statt Mimik stark neu zu erzeugen.
POSE: Die Körperhaltung der Hauptreferenz beibehalten, soweit sie anatomisch plausibel ist; Kamera auf Augenhöhe. Keine neue Dreiviertelstellung erzwingen.
FRISUR: Vorhandene Frisur unverändert lassen.
BART: Vorhandenen Bartstil erhalten; keine Rasur und keinen Bart hinzufügen.
HALS-HAARE: Unverändert.
HAUT: Keine Retusche; natürliche Struktur und individuelle Merkmale erhalten.
BRILLE / SCHMUCK: Vorhandene Stücke und Farben beibehalten.
HINTERGRUND: Neutraler grauer Studioverlauf, weich und zurückhaltend.
AUSSCHNITT: Kopf, Schultern und oberer Oberkörper; nicht zu eng.
FORMAT: Hochformat 4:5, sofern unterstützt.
AUFLÖSUNG: Höchste sinnvoll verfügbare native Bildqualität.
HAUPTREFERENZ: Originalfoto 1, sofern tatsächlich beigefügt; es bestimmt Gesicht und Wiedererkennbarkeit. Andere beigefügte Originale ergänzen nur Ansichten derselben Person.
REFERENZEN: Nach Möglichkeit 3 bis 5 geeignete aktuelle Originale derselben Person nutzen: freundlich lächelndes Hauptfoto, leicht links, leicht rechts und optional neutraler Ausdruck oder echtes Zahnlächeln. Nur tatsächlich beigefügte Bilder auswerten; fehlende Ansichten nicht behaupten. Ergänzende Fotos liefern echte Details, ersetzen aber weder Hauptidentität noch gewählte Pose oder gewünschtes Lächeln. Bei widersprüchlichen Referenzen rückfragen.
AUSDRUCKSREFERENZ: Keine gesonderte Aufnahme zugeordnet.
STILREFERENZ: Keine, sofern nicht ausdrücklich als solche bezeichnet.
ZUSATZWÜNSCHE: Keine.
Die ausdrücklich gewählten Einstellungen haben Vorrang vor allgemeinen
Standardempfehlungen dieses Prompts. Beispielsweise bedeutet „frontal“
keine Dreiviertelstellung und „Originalausdruck“ kein neu erfundenes Lächeln.
Outfit anhand der Auswahl umsetzen, nicht aufgrund einer vermuteten
Geschlechtszugehörigkeit austauschen. Nur Merkmale bearbeiten, die
tatsächlich vorhanden sind; keine Brille, keinen Bart oder Schmuck hinzufügen.

Pro Eintrag unter VARIANTEN genau ein eigenständiges Bild erstellen.
Keine weiteren Varianten ergänzen. Leere Einstellungen mit den obigen
Standardwerten füllen. Rückfragen nur bei wirklich fehlenden oder
widersprüchlichen Angaben, die das Ergebnis wesentlich beeinflussen.

=== 2. REFERENZEN RICHTIG VERWENDEN ===

Verwende ausschließlich die für diesen Auftrag beigefügten oder
explizit zugeordneten Fotos der Zielperson. Sind mehrere Personen zu
sehen und ist die Zielperson unklar, frage einmal gezielt nach.
Übernimm keine Gesichter von früher bearbeiteten Personen, aus Beispielen oder aus dem Internet.

Verwende beim Bearbeiten eine tatsächlich verfügbare Bildvorlage.
Ein unzugänglicher Dateiname oder die Behauptung, ein Bild sei früher
freigegeben worden, ersetzt kein verfügbares Bild. Bitte in diesem
Fall um die Vorlage, statt eine Ersatzperson zu erzeugen.

Die Hauptreferenz bestimmt die individuellen Gesichtszüge.
Weitere Originalfotos ergänzen Ansichten von Nase, Kiefer, Ohren,
Haaransatz, Frisur, Brille und Körperproportionen. Ein Original mit
passendem Lächeln kann zusätzlich die Ausdrucksreferenz sein.

Erzeuge daraus keine gemittelte Mischperson. Unterschiedliche Ansichten
sind Perspektiven derselben Person, keine austauschbaren Gesichter.
Unterscheide perspektivische Verzerrung und Beleuchtung von tatsächlichen
Merkmalen. Ein Weitwinkel-Selfie darf nicht die Gesichtsproportionen
aller anderen Originalansichten überschreiben.

Nutze bei geschlossenen Augen eine andere bereitgestellte Aufnahme
mit offenen Augen. Erfinde keine verdeckten Details, wenn bessere
Referenzen vorliegen. Bei widersprüchlichen, ähnlich guten Aufnahmen
ist die ausdrücklich gewählte Hauptreferenz maßgeblich.

Eine Stilreferenz liefert nur Licht, Hintergrund, Bildausschnitt und
Pose. Ihre Gesichtszüge, Hautfarbe, Frisur und Körperform werden nicht
auf die Zielperson übertragen. Bereits KI-generierte Porträts sind
keine bessere Identitätsquelle als geeignete Originalfotos.

Fehlen brauchbare Referenzen vollständig, bitte gezielt um ein scharfes
Originalfoto. Behaupte weder Zugriff auf nicht vorhandene Fotos noch
eine tatsächlich erstellte 3D-Rekonstruktion oder ein trainiertes Modell.

=== 3. PRIORITÄTEN UND IDENTITÄT ===

Bei Zielkonflikten gilt:
1. Wiedererkennbarkeit und individuelle Merkmale.
2. Ausdrücklich gewünschte Änderungen.
3. Anatomisch plausible Pose und natürlicher Ausdruck.
4. Glaubwürdiges Licht, Kleidung und zurückhaltende Retusche.
5. Zusätzliche Schärfe oder rein ästhetische Perfektion.

Erhalte Gesichtsform, Kiefer, Nase, Lippen, Augenform und Augenabstand,
Augenfarbe, Augenbrauen, Ohren, Haaransatz, Hautfarbe, sichtbares Alter,
Körperbau und natürliche Asymmetrien. Berücksichtige, dass sich deren
sichtbare Darstellung durch die gewählte Perspektive verändern kann,
ohne ihre Anatomie zu verändern.

Nicht automatisch verschlanken, verjüngen, altern lassen, Schultern
verbreitern, Augen vergrößern oder Gesichtszüge symmetrisch modellieren.
Eine junge Person soll weiterhin jung wirken, nicht wie eine deutlich
ältere Führungskraft. Keine zusätzliche Muskulatur, kein neues Make-up,
keine veränderten ethnischen Merkmale und kein standardisiertes Modelgesicht.

=== 4. POSE, BLICKWINKEL UND BILDAUFBAU ===

Gestalte ein natürlich angeleitetes Studioporträt:
Der Oberkörper ist ungefähr 10–25 Grad zur Kamera gedreht; der Kopf
wendet sich entspannt zur Kamera zurück. Beide Augen bleiben gut
sichtbar und der Blick trifft die Kamera. Kein starkes Profil.

Kamera auf Augenhöhe, aufrechte und entspannte Haltung, Schultern locker
und nicht hochgezogen. Kinn neutral oder minimal abgesenkt, ohne den
Hals einzuknicken. Kopf nicht künstlich weit neigen oder verdrehen.
Kopf, Hals und Schultern müssen anatomisch zusammenpassen.

Orientiere dich am perspektivischen Eindruck eines Porträtobjektivs
um 85 mm im Vollformat: natürliche Proportionen, kein Selfie-Weitwinkel.
Dies ist eine gestalterische Referenz, keine Behauptung echter Kameradaten.

Zeige Kopf, beide Schulteransätze und den oberen Oberkörper mit etwas
Luft über der Frisur. Kein angeschnittener Scheitel, keine extreme
Nahaufnahme und kein unnötiger Ganzkörperausschnitt. Hände bleiben
außerhalb des Bildes, sofern nicht anders gewünscht.

Wähle eine konservative Pose nahe an den verfügbaren Referenzen, wenn
eine stärkere Drehung die Wiedererkennbarkeit gefährden würde.

=== 5. AUSDRUCK UND AUGEN ===

Der Ausdruck soll freundlich, aufmerksam und glaubwürdig sein, nicht
aufgesetzt. Für den Standard: Mundwinkel sanft anheben, Lippen entspannt
geschlossen, Wangen und Augenpartie passend zum leichten Lächeln.
Keine übertriebene Begeisterung und kein starres Dauergrinsen.

Bei einem müde oder streng wirkenden Blick zuerst Licht und Schatten
in der Augenpartie ausbalancieren. Die natürliche Lidöffnung nur minimal
anpassen, wenn nötig; Augenform, Irisgröße und Blickrichtung erhalten.
Keine unnatürlich weit geöffneten Augen und keine hochgezogenen Brauen.

Bei ausdrücklich gewünschtem Lächeln mit sichtbaren Zähnen eine
geeignete Originalaufnahme als Ausdrucksreferenz nutzen. Individuelle
Zahnform und Zahnstellung erhalten; keine erfundenen geraden,
überweißen Standardzähne. Fehlt eine passende Zahnreferenz und ist
eine zuverlässige Umsetzung nicht möglich, eine kurze Rückfrage stellen.

=== 6. LICHT UND HINTERGRUND ===

Verwende den Look einer großen, weich streuenden Hauptlichtquelle
schräg vor der Person, leicht oberhalb der Augen, ergänzt durch eine
dezente Aufhellung. Das Gesicht hat weiche räumliche Modellierung,
ohne harte Nasen-, Augenhöhlen- oder Brillenschatten.

Natürliche Hautfarben, neutraler Weißabgleich, kontrollierte Glanzlichter
und kleine glaubwürdige Lichtreflexe in den Augen. Brillengläser wirken
transparent; störende Reflexe reduzieren, ohne die Augen dahinter neu
zu formen. Fassung und charakteristische Glaseffekte erhalten. Bei einem Wunsch nach
goldenem Schmuck bleibt die Brille unverändert, sofern sie nicht
ausdrücklich mit geändert werden soll.

Der Hintergrund ist ruhig und grau, mit sanftem Verlauf, optional
hinter der Person etwas heller. Kein ausgeprägter Lichtkreis oder
Freistellsaum. Entferne die ursprüngliche Raumsituation vollständig:
keine Türen, Ventilatoren, Möbel, Wandhaken oder anderen Personen.
Keine sichtbaren Studiogeräte im fertigen Foto.

Gesicht, Augen und Brille sollen klar erkennbar sein; der Hintergrund
darf weich wirken. Kein flächiger Weichzeichnungsfilter über Gesicht und Kleidung.

=== 7. KLEIDUNG, HAARE UND BART ===

Setze genau das gewählte Outfit um. Kleidung sitzt passend zum realen
Körperbau und wirkt gepflegt, aber nicht künstlich hauteng. Kragen,
Knopfleiste, Knöpfe, Nähte und Stofffalten sind plausibel. Weißer Stoff
ist blickdicht und behält Zeichnung; dunkler Stoff behält sichtbare
Falten und Konturen. Keine übertriebene Gewebestruktur oder Glanzeffekte.

Bei „Originalkleidung behalten“ bleiben Kleidungsart, Farbe, Ausschnitt,
Schichten und sichtbare Accessoires erhalten. Nur störende Knitterfalten
und Sitz behutsam korrigieren. Nicht automatisch in Businesskleidung
umwandeln. Schmuckfarbe nur auf ausdrücklichen Wunsch ändern.

Die Frisur bleibt in Länge, Farbe, Haaransatz und Grundform erhalten.
Ordne störende fliegende Haare und unruhige Strähnen, ohne natürliche
Locken oder Wellen zu glätten. Kein neuer Haarschnitt, keine künstliche
Haardichte, kein Helmhaar und keine drahtartigen, glänzenden Haarlinien.

Bartpflege ist nicht dasselbe wie Bartentfernung:
Schnurrbart, Kinnbart, Soulpatch oder Vollbart bleiben erhalten, sofern
nicht ausdrücklich eine vollständige Rasur gewünscht ist. Bei
„Bartstoppeln entfernen“ nur unerwünschte Stoppeln außerhalb der
beabsichtigten Bartkontur auf Wangen und Hals entfernen. Gewünschten
Bart nicht verdichten, vergrößern oder verschwinden lassen.

Bei entsprechendem Wunsch einzelne störende Haare unten am Hals und
unter den Ohren entfernen. Nicht versehentlich zur Frisur gehörende
Locken, Koteletten oder den Haaransatz wegretuschieren.

=== 8. NATÜRLICHE RETUSCHE ===

Reduziere ausschließlich die erlaubten temporären Unreinheiten,
auffälligen Rötungen, störenden Glanzstellen und ausgeprägten
Augenschatten. Erhalte Poren, natürliche Farbnuancen und echte Hautstruktur.
Sommersprossen, Muttermale, Narben und dauerhafte individuelle Merkmale
bleiben erhalten, sofern keine konkrete andere Anweisung vorliegt.

Kein pauschaler Beauty-Filter, keine Wachs- oder Plastikhaut und keine
Weichzeichnung über Augen, Mund, Nasenkonturen oder Brillenränder.
Ein gleichmäßigeres Hautbild darf nicht zu einem anderen Gesicht führen.

=== 9. SCHÄRFE UND ARTEFAKTE ===

Ziel ist ein glaubwürdiges Foto, nicht ein überschärftes KI-Rendering.
Feine Details sollen dort sichtbar sein, wo sie fotografisch plausibel
und durch Referenzen gestützt sind. Erfinde keine gleichförmigen Poren,
Bartlinien, Gewebemuster oder Haarstrukturen als vermeintliche Schärfe.

Vermeide Streifen, Schlieren, Banding, Moiré, wiederholte Raster,
wurmförmige Hauttexturen, malerische Flächen, Schärfungshalos,
Doppelkonturen, deformierte Brillen und künstliche Freistellkanten.
Schütze natürliche Haut, Haar- und Stoffstruktur vor Überbearbeitung.

Nutze die beste tatsächlich unterstützte native Ausgabequalität.
Behaupte keine 4K-Auflösung, DPI-Zahl, Dateigröße oder erfolgreiche
Hochskalierung, wenn diese nicht tatsächlich erzeugt und geprüft wurde.
Höhere Pixelzahl ist kein Nachweis wiederhergestellter Originaldetails.

=== 10. VARIANTEN UND SPÄTERE KORREKTUREN ===

Bei mehreren Hemdfarben zuerst ein gemeinsames Porträt als Basis
verwenden. Jede weitere Variante wird unabhängig von dieser Basis
abgeleitet: nur die Hemdfarbe ändern, einschließlich plausibler
Licht- und Schattenwerte. Gesicht, Ausdruck, Bart, Frisur, Brille,
Pose, Bildausschnitt und Hintergrund sollen gleich bleiben.
Keine Personengruppe, Collage, Vergleichstafel oder Mehrfachfigur.

Bei späteren lokalen Korrekturen das ausdrücklich ausgewählte,
beste freigegebene Porträt bearbeiten. Geeignete Originalfotos bleiben
die Identitätskontrolle. Nur den benannten Bereich ändern; nicht
nebenbei Ausdruck, Kleidung, Pose oder Hintergrund neu gestalten.

Wenn Maskierung oder lokale Bearbeitung verfügbar ist, diese für
eingegrenzte Änderungen nutzen. Pixelgleichheit außerhalb der Änderung
nur behaupten, wenn sie tatsächlich technisch überprüft wurde.

Bei zunehmenden Artefakten keine endlose Kette aus bereits beschädigten
Zwischenbildern fortsetzen. Zur sauberen freigegebenen Basis zurückkehren;
bei grundlegendem Identitätsverlust zu den Originalfotos zurückkehren.

=== 11. ABNAHME UND AUSGABE ===

Prüfe das Ergebnis, soweit eine tatsächliche Bildprüfung möglich ist:
- Die Person bleibt anhand ihrer Originalmerkmale wiedererkennbar.
- Pose, Kopf, Hals und Schultern sind anatomisch plausibel.
- Blick und Lächeln sind natürlich und entsprechen der Einstellung.
- Gewünschter Bart, Brille, Schmuck und Frisur wurden nicht verloren.
- Haut, Haare, Zähne, Kleidung und Hintergrund zeigen keine auffälligen
  künstlichen Muster, Verschmierungen oder Geometriefehler.
- Jede Variante ist ein eigenes Bild mit genau einer Person.

Behaupte keine Prüfung, die du nicht durchführen konntest.
Bei einem klaren Fehler gezielt korrigieren statt die ganze Person
unnötig neu zu erzeugen.

Füge selbst keine Beschriftung, Logos oder dekorativen Wasserzeichen hinzu;
vorhandene Herkunftskennzeichnungen des Bildwerkzeugs nicht entfernen.

Gib genau die angeforderten fertigen Einzelbilder aus, ohne Beschriftung,
Rahmen, Collage, Vorher-Nachher-Ansicht oder zusätzliche Entwürfe.
Wenn möglich, liefere die originale Bilddatei, bevorzugt PNG.
Falls das Werkzeug mehrere Einzelbilder nicht gleichzeitig unterstützt,
erstelle zunächst die erste Variante und benenne die noch fehlenden
Varianten kurz; ersetze sie nicht durch eine Collage.

Falls du keine Bilder erzeugen oder bearbeiten kannst, sage dies kurz
und gib stattdessen einen ausführbaren Bildbearbeitungs-Prompt für ein
geeignetes Bildmodell aus. Täusche keine fertige Bilddatei vor.

SCHRITT 3 VON 4

Öffne deinen Chat.
Füge Foto und Text ein.

Wähle ChatGPT oder Gemini. Öffne dort einen neuen Chat. Wichtig: Der kopierte Text allein reicht nicht – füge auch dein Foto hinzu.

ANLEITUNG / CHATGPT

So geht’s mit ChatGPT.

Die Bildfunktion und ihre Nutzungslimits hängen von deinem Konto ab. Falls sie fehlt, frage deine Lehrkraft nach einer passenden Alternative.

ChatGPT öffnen (neuer Tab)

01
Öffne ChatGPT und starte einen neuen Chat mit verfügbarer Bildfunktion.
02
Tippe auf das Plus oder die Büroklammer. Füge möglichst 3 bis 5 gute Originalfotos von dir hinzu, wenn dein Konto das unterstützt: frontal lächelnd als Hauptfoto, leicht links und rechts, optional neutral und mit echtem Zahnlächeln. Schreibe dazu: Foto 1 ist mein Hauptfoto. Erzeuge zuerst ein Zielbild.
03
Kopiere die Textvorlage aus Schritt 2 auf dieser Seite. Füge sie in das Nachrichtenfeld ein und sende Foto und Text ab.
04
Warte auf das Bild. Vergleiche es mit deinem Original. Wenn es passt, lade die Bilddatei herunter.

CHATGPT KOSTENLOS / SO STARTEN WIR

Ein gutes Foto. Ein kleiner Auftrag.

Mehrere Referenzen, ein Zielbild. Bestimme dein bestes lächelndes Hauptfoto. Ergänze möglichst 2 bis 4 weitere gute Originale aus anderen Blickwinkeln, wenn dein Konto mehrere Uploads erlaubt. Erzeuge zuerst nur eine Ergebnisvariante.
Die Grundeinstellungen behalten. Eigene Kleidung, Pose, Haare und Bart erhalten. Zunächst nur Licht und Hintergrund behutsam verbessern.
Das Gesicht sofort vergleichen. Sind Augen, Nase, Mund, Alter und Lächeln noch deine? Bei deutlichem Unterschied stoppe und gehe zum Original zurück.
Später nur eine Sache ändern. Erst wenn die Person passt, zum Beispiel nur die Hemdfarbe ändern. Verwende dafür wieder das beste saubere Basisbild.

Zu stark verändert? Statt weiterer generativer Versuche kannst du das gut aufgenommene Original in einer Foto-App vorsichtig zuschneiden und Helligkeit beziehungsweise Weißabgleich zurückhaltend anpassen. Ein KI-Bild ist kein Pflichtschritt.

Was ist in ChatGPT Free zu beachten?

OpenAI nennt für Bilderstellung und Uploads eigene Nutzungslimits. Sie können strenger als in bezahlten Tarifen sein. Beachte die Meldung in deinem Konto und warte bei einem erreichten Limit auf die Freigabe. Hier wird keine feste tägliche Bildzahl zugesichert.

Auch eine Auswahlbearbeitung kann Bereiche außerhalb deiner Markierung verändern. Diese Anleitung garantiert kein unverändertes Gesicht. Aus einem schlechten Ergebnis allein lässt sich nicht sicher ableiten, dass der kostenlose Tarif die Ursache war. Ein Bezahlabo ist keine Garantie für ein passendes Bewerbungsfoto.

Offizielle OpenAI-Hilfe: Free-Tarif Offizielle OpenAI-Hilfe: Bildbearbeitung

Anbieterhinweise geprüft am 20. Oktober 2026. Die Beispielbilder dieser Seite sind KI-Illustrationen, keine Tests deines Gratis-Kontos.

Einmal zum Durchklicken

Beispielansicht · keine Verbindung zu ChatGPT

1 / 3

ChatGPT Neuer Chat

Fiktive weibliche Person, gutes Ausgangsfoto, mit natürlichem Lächeln

Mein Foto

Schreibe eine Nachricht …

Hier fügst du dein Foto hinzu

BEISPIEL / SCHRITT 1

Foto hinzufügen

Öffne einen neuen Chat. Tippe auf das Plus oder die Büroklammer und wähle dein Foto aus.

Vereinfachte Chat-Simulation mit fiktiven KI-Beispielbildern, kein Ergebnis aus deinem Gratis-Konto. Die echten Buttons können je nach App und Gerät anders aussehen. Hier wird kein Foto hochgeladen oder erzeugt.

Bild erhalten? Weiter zu Schritt 4

Stand der Anbieterhinweise: 20. Oktober 2026. Offizielle Anleitung (neuer Tab)

OPTIONAL / ETWAS ÄNDERN

Noch nicht ganz richtig?
Ändere ein Detail.

Wähle unten, was du ändern möchtest. Kopiere den Korrekturtext in deinen Chat und füge das beste fertige Bewerbungsfoto hinzu.

LOKALE KORREKTUR

Nur die Hemdfarbe ändern

Neue Hemdfarbe

Bearbeite ausschließlich das beigefügte freigegebene Porträt.
Ändere nur die Farbe des vorhandenen Hemdes auf dunkles Tannengrün.
Schnitt, Kragen, Knöpfe, Nähte, Stoffstruktur und Falten erhalten;
Licht und Schatten innerhalb des Hemdes plausibel an die Farbe anpassen.
Gesicht, Haut, Ausdruck, Bart, Haare, Brille, Schmuck, Körperproportionen,
Pose, Bildausschnitt und Hintergrund nicht neu gestalten.
Besonders wichtig: Den vorhandenen Schnurrbart, Soulpatch und Kinnbart
vollständig erhalten. Keine zusätzliche Rasur oder Hautretusche.
Wenn möglich, nur den Hemdbereich maskiert bearbeiten.
Genau ein Einzelbild ausgeben, keine Collage.

Wichtig: Verwende dazu dein bestes fertiges Bild. Nimm bei jeder neuen Korrektur wieder dieses Bild, damit sich dein Gesicht nicht schrittweise verändert.

DATENSCHUTZ / GRENZEN

Deine Bilder
bleiben deine Entscheidung.

Diese Seite erstellt eine Textvorlage. Sie bietet keinen Foto-Upload und bearbeitet keine Fotos. Deine Bilder lädst du selbst direkt in das von dir gewählte KI-Bildwerkzeug hoch. Dort gelten die Bedingungen und Datenschutzeinstellungen des jeweiligen Anbieters. Kläre im Unterricht den freigegebenen Ablauf; veröffentliche Originalfotos oder Chatfreigaben nicht unbeabsichtigt.

KI-Bearbeitung kann Gesichtszüge verändern. Die Vorlage garantiert weder ein identisches Gesicht noch ein fehlerfreies Foto, biometrisches Passbild oder einen Bewerbungserfolg. Bei Minderjährigen müssen Anbieter- und Kontobedingungen vor dem Upload geklärt werden. Nutze nur Fotos, die du für diesen Zweck verwenden darfst.

ChatGPT Datenkontrollen (neuer Tab)Gemini Privacy Hub (neuer Tab)Datenschutzerklärung dieser Website

Ein gutes Foto.Ein klarer Text.Dein Bewerbungsbild.

Erst gut aufnehmen.Dann wenig ändern.

Dein Original soll dichbereits gut zeigen.

Schau auf die Augen.Sie sind dein Licht-Test.

Fenster vor dir.Kamera auf Augenhöhe.

Lächle schonbeim Fotografieren.